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  • BienestarCONSEJOS

    Cómo manejar la ansiedad en el Regreso a Clases: Padres y Estudiantes

    por Viviana Fernandez 14 de agosto de 2024
    14 de agosto de 2024

    La incertidumbre puede ser un factor importante en la ansiedad. Establecer una rutina antes de que comience el año escolar puede ayudar a reducir la sensación de caos.

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  • Bienestar

    Dia del beso: el poder de amor y la conexión

    por Viviana Fernandez 12 de abril de 2024
    12 de abril de 2024

    Un beso puede expresar gratitud, consuelo, alegría o solidaridad.

    Leer más
  • BienestarCONSEJOS

    Consejos útiles para una experiencia soleada y saludable

    por Viviana Fernandez 28 de marzo de 2024
    28 de marzo de 2024

    Aunque disfrutar del sol es maravilloso, también es importante buscar sombra de vez en cuando, especialmente durante las horas pico de radiación solar.

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  • Bienestar

    El arte de conectar a través de un abrazo

    por Viviana Fernandez 21 de enero de 2024
    21 de enero de 2024

    Sin duda, todos necesitamos ser abrazados alguna vez, con mayor o menor frecuencia. El cariño, nuestra naturaleza de socialización y el afecto nos lleva a necesitarlos con cierta asiduidad.

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  • Bienestar

    Terapia del té

    por Erika Nicole Albán Cano 19 de mayo de 2023
    19 de mayo de 2023

    Conoce más sobre el té y los beneficios de algunos de ellos.

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  • Bienestar

    Pinta tu tarjeta para mamá

    por Erika Nicole Albán Cano 10 de mayo de 2023
    10 de mayo de 2023

    Descarga e imprime esta tarjeta para mamá y demuéstrale cuanto la amas.

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  • Bienestar

    Beneficios de practicar yoga 

    por Erika Nicole Albán Cano 20 de abril de 2023
    20 de abril de 2023

    Estamos seguros que si conocieras todos los beneficios detrás del yoga, no dudarias en practicarlo. Lo cierto es que hay muchas razones para…

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  • Bienestar

    5 tips para ser más feliz  

    por Erika Nicole Albán Cano 24 de marzo de 2023
    24 de marzo de 2023

    Conoce los mejores tips para ser más feliz.

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  • Bienestar

    Receta de galletas caseras para tu mascota. 

    por Erika Nicole Albán Cano 23 de febrero de 2023
    23 de febrero de 2023

    Aprende a cocinar galletas caseras para tu mascota.

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  • Bienestar

    5 podcasts para el 2023  

    por Erika Nicole Albán Cano 13 de enero de 2023
    13 de enero de 2023

    Hay podcasts para todo, pero en este ETABlog queremos recomendarte 5 para que puedas impulsar tu crecimiento personal en este 2023 y completar todos tus objetivos.

    Leer más
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  • Viviana Fernandez en ReinventArte: 7 artistas nacionales, 7 obras de arte, 7 exhibiciones, 1 sola causa 
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  • María de Lourdes Garzón Achig en Dress Code ReinventArte

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