Cuidemos el agua
Ahora que pasamos más tiempo de lo usual en nuestro hogares es importante que seamos concientes de nuestro consumo de agua, debido a que podemos hacer pequeños cambios en nuestro comportamiento...
Juegos en casa
Entretener a los más pequeños de la casa en una situación como la que esta viviendo el mundo actualmente puede ser un reto, sabemos que muchos de los padres están haciendo teletrabajo y los niños...
3 Smoothies Saludables
Cada uno de estos smoothies tiene un propósito para ayudar a que tu organismo esté más fuerte y saludable. Te compartimos para que sirve cada uno de ellos.
¿Cómo sobrevivir haciendo teletrabajo?
En este momento lo más importante es tu salud, por ello a muchos les ha tocado optar por la opción de hacer teletrabajo, sabemos que puede ser un reto poder concentrarte en tu casa, pero te...
Tu salud física y mental es vital
Dentro de la situación actual queremos que cuides de tu salud tanto física como mental. Te compartimos algunas prácticas saludables en momentos de crisis.
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